結婚・離婚 結婚は待っていても出来ない。自分から行動することが大事。
ストレス
日常片付けられない女性急増中
先日の事です。 片付けられない女性kさんが来店されました。 少しふくよかな32歳独身の彼女は、内科で医療事務の仕事を6年間しています。 家は勤務地から車で15分の所にあり、ほとんど毎日職場と家を行き来している状態らしいです。 ...
美容ダイエットするために必要な事と注意する事
あなたは今痩せたいと思っていますか？ では、今現在あなたは太っているのか計算方法を紹介するので肥満度チェックをしてみてくださいね。 今回はBMI(肥満度)を計算します。 BMI＝体重÷身長(m)÷身長(m)なので 身長170...
美容朝顔のシワ
「笑ふべし泣くべし我が朝顔の凋む時」 これは松尾芭蕉の俳句です。 朝顔の花は顔をイメージしているものです。 その花びらに朝露がたまればそれを「エクボ」と言います。 また、萎む時のひだは泣き顔を意味します。 朝元気な朝顔は「...
健康ペットの癒しは体を健康にしてくれる最高のパートナー
最近では、ペットのことを尋ねてくる方がおられます。 ペットは癒し効果があることは皆さんはよくご存知のはずです。 私の周りにも犬や猫を飼われている方がたくさんいらっしゃいます。 これまでの様々な研究では、ペットを飼うことは「健康」に...
人生旅行をして気持ちをリフレッシュする事が大事な理由
人は誰でも必ず何かしらのストレスを抱えて生きています。 例えば・・・ 何もかも思うようにいかない。 理由はわからないけど心がモヤモヤする。 失恋した 退職した などなど様々です。 一晩ぐっす...