「笑ふべし泣くべし我が朝顔の凋む時」
これは松尾芭蕉の俳句です。
朝顔の花は顔をイメージしているものです。
その花びらに朝露がたまればそれを「エクボ」と言います。
また、萎む時のひだは泣き顔を意味します。
朝元気な朝顔は「笑顔」で、萎んでしまった朝顔は「泣き顔」をしていることを意味します。
顔のシワは20歳から実は…
25歳からお肌の曲がり角と言われますが、実は20歳から少しずつ老化が始まっているらしいのです。
では、なぜシワが出来るのでしょうか？
一番にあげられる原因は「紫外線」です。
年齢とともに顔全体にたるみが出てきて筋肉も下がってきます。
そしてヒダになった部分がシワとなるのです。
また、睡眠不足、間違ったお顔のケア、女性ホルモンの減少、精神的ストレス、そして無理なダイエットも主な原因になっているようですね。
若いと見られる人の特徴
若返りの食べ物としては、レスベラトロールがあります。
これは、ポリフェノールの一種でぶどうの皮や落花生の渋皮、赤ワインに含まれる成分で天然の抗酸化物質です。
フランス人は他の国に比べると高カロリー食事をとっているのに、死亡率が低いのは、赤ワインを飲んでいるからだと言われているそうですよ。
赤ワインは血液もサラサラにすると言われていますからお酒が大丈夫な方は是非飲んでみてはいかがですか？
