方法

恋愛

人を信じることが出来なくなってしまったあなたへ

私達は、歳を重ねるたびに色々な出会いや出来事を通じて心が傷ついたり、心が成長したりしています。 心が傷ついた人は、 「心を寄せる人が欲しいなぁ」 「会話を交わす人が欲しいなぁ」 「波長が合う人と楽しみたいなぁ」 ...
人生

夢を叶えるためには失敗を恥だと思う考え方を変えることが大事?

「私はダメなんです。」、「いつもチャンスをつかめません」など自分に自信がなくて自己嫌悪に陥ってる方がいらっしゃいます。 そんな方は、すぐに決まって結論を出すのが特徴のようです。 ほんの少しの失敗、他人に指摘や注意をうけた事でその事事態を...
日常

なかなか眠れない、眠ってはいけない時に眠たくなってしまうあなたへ

最近、カウンセリングする中で「眠りたいのに眠れない」「眠ってはいけない場面で眠たくなる」という悩みが多いです。 原因としては心と体のバランスが崩れているのかもしれませんね。 また、仕事での強いストレスから夜眠れない方もいらっしゃいま...
人生

まだ全然遅くはない!集中力を上げて自分の能力を引き上げる方法

「授雲さん、私来年こそは英語を習いたいと思うのですが…」 そう話すEさん22歳医学生。 母国語以外の外国語を覚えるのは、大人になってからは本当に大変な事です。 脳には「臨界期」という何かを身に付ける際の適期があるそうです。 ...
人生

幸せになる為には人と接する時の心構えを変える事が大事

カウンセリングする中で、良くある質問があります。 質問:「私は頑張っているのに、どうして幸せを掴めないのですか?」 授雲:「どんな時に幸せではないと思いますか?」 こう返すと大抵の場合は以下のようなことで悩んでいる方が多い...